1. 主觀睡眠品質 : 覺得自己的睡眠品質如何 ?
2. 睡眠遲滯期 : 躺多久才能睡 ? 睡眠有多常受到干擾 ?
3. 睡眠總時數 : 每晚真正睡著的時間有多長 ?
4. 習慣性睡眠效率 : 躺在床上的時間是否總是多於真正睡著的時間 ?
5. 睡眠干擾 : 睡眠容易受干擾而中斷, 例如早醒. 作夢. 上廁所. 呼吸不順. 咳嗽打鼾. 冷熱疼痛等等。
6. 使用安眠藥 : 是否常需要使用醫師處方藥物助眠, 效果如何 ?
7. 日間功能失調 : 平時白天的日常工作與活動, 是否不易保持清醒. 難以打起精神 ?                                                 
​ (以上內容參考自匹茲堡睡眠品質指數評分表, PSQI)

1. 1.常常容易忘記新學會的東西。
2. 2.無法記住重要日期和事件。
3. 3.一直重複問同樣問題。
4. 4.無法完成本來熟悉的事務。如開車去熟悉地方，或本來熟悉的金錢收支管理。
5. 5.需依賴家人才能記住自己本來可記住的事。
6. 6.開始不知道時間，日期甚至季節，而不是偶爾忘記今天星期幾。
7. 7.持續語言障礙。不只偶爾無法說出正確的字眼，而對於許多字彙出現困難，以致常只能說重複的話。